1 Adet Bükme Kaç Kaloridir? Mercimek Bükmesi kaç kaloridir? 1 adet Mercimek Bükmesi yaklaşık 250 kaloridir. Diyette ıspanaklı börek yenir mi? 100 gram ıspanaklı börek 28,52 gram karbonhidrat, 5,72 gram protein, 3,13 gram yağ, 0,13 gram potasyum içerir. Diyet yaparken Gözleme yenir mi? En düşük yağ oranına sahip peynirlerden biri olan süzme peynirle hazırlansa bile, pide düşük kalorili bir yiyecek değildir. Bu nedenle: “Diyet yaparken krep yiyebilir misiniz?” sorusunun cevabı hayır olacaktır. Ispanaklı börek kaç kcal? Kalori BilgisiBesin Değeri100 gramda 1 porsiyon (190 g)Kalori155 kcal294,5 kcalKarbonhidrat28,52 g54,0 gLif0,9 g1,7 gProtein5,7 g10. Diyette bükme yenir mi? Diyet hataları. Çok az kalorili…
Yorum Bırak